Ambassadørprofil - Kirsti Johnsen Skåtøy

Navn: Kirsti Johnsen Skåtøy

Alder: 50

Bosted: Egersund

Jobb: Treningsinstruktør

Instagram: @runforfunkirsti

Strava: Klikk her

💬 Om Kirsti

Kirsti er ei sprudlende treningsinstruktør fra Egersund med over ti års erfaring som løper. Hun beskriver løping som terapi – både for kropp og hode – og løper for å kjenne på energi, glede, frisk luft og fellesskap. Med et ekte engasjement for å spre løpeglede, har hun nå blitt ambassadør for PB Milå 2025.

Hun har enda til gode å delta i PB Milå, men er likevel brennende opptatt av å få flere med, uansett nivå. Løping skal være for alle!

🎯 Løpemål for 2025

• NM maraton i Oslo

• Masters VM maraton i New York

• Sognefjord Trailrun

• Fullførte nylig Ålgård–Sirdal 100 km – “nyyydelig!”

  
  

Personlig rekord på 10 km: 39:18

🏞 Favoritter og vaner

• Favorittløpested: Dalefjellene

• Favorittdrikk etter løp: Sjokolademelk

• Løper med musikk? Hører helst på podkast – gjerne Lavterskel eller andre løperelaterte

• Løpeforbilde: Ingen spesifikk – lar seg inspirere bredt

• Guilty pleasure: Elsker løpesko 😍 – ambassadør for Saucony og sverger til å variere for å redusere totalbelastning

  
  

❤️ Hvorfor løping?

"Følelsen av frihet og god helse."

Beste løpeminne:

Oslo–Bergen 2023 – i øs pøs-regn gjennom rå natur og bratte stigninger."Samholdet og mestringen var helt magisk!"

Personlig mantra:

"Det er pur glede i hvert steg!"

💡 Kirstis beste tips

• Til deg som vurderer PB Milå:"Ikke tenk – meld deg på! Gled deg til noe kjekt – og få gjerne med deg noen du kjenner."

• Til deg som er usikker på formen:"Alle må starte et sted. Du er mye tøffere enn dem som blir hjemme på sofaen!"

• Motivasjon på tunge dager:"Jeg har aldri angret på en løpetur! Endorfinene gjør underverker – og dagen blir automatisk lettere."