Fartsholdere

Vi har erfarne løpere med som fartsholdere for å hjelpe deltakerne til å nå sine mål. Følgende fartsholdere er satt opp:

​

5 km

• Under 20 min / 4:00min/km

• Under 25 min / 5:00min/km

• Under 30 min / 6:00min/km

​

​​10 km

• Under 35 min / 3:30min/km

• Under 40 min / 4:00min/km

• Under 45 min / 4:30min/km

• Under 50 min / 5:00min/km

• Under 55 min / 5:30min/km

• Under 60 min / 6:00min/km